close
菇類既美味、營養價值也高!
簡單搭配幾樣不同顏色的蔬果快炒,
就是一道賞心悅目又好吃的菜餚囉^^
番茄菇菇燒
<材料>
好菇道鴻喜菇1包
好菇道柳松菇1包
洋蔥80克
珍珠番茄120克
蒜頭2顆
九層塔數葉
橄欖油適量
高湯約3大匙
鹽適量
粗粒黑胡椒適量
parmesan cheese(或罐裝起司粉)適量
做法:
菇類切去尾端部分剝開成個別菇條、洋蔥切片、番茄對切、蒜頭切末、
九層塔葉切絲備用。
炒鍋中入適量橄欖油後隨即放入蒜末、洋蔥炒香
續入番茄、兩種菇拌炒、入高湯整合味道、調味鹽與粗粒黑胡椒,
起鍋前放入切絲的九層塔炒一下即可盛入成品盤,
磨些parmesan cheese(或罐裝起司粉)在番茄菇菇燒上搭配食用!
菇類可換成任何其它方便購得的食用菇!
parmesan cheese(或罐裝起司粉)本身就有鹹味,所以料理時鹽的份量要稍加拿捏!
多色彩的食材搭配,營養又好吃!
文章標籤
全站熱搜
留言列表